Waldbaden ist mehr als nur ein Trend.
Waldbaden zählt in Japan zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge. In Deutschland ist Waldbaden noch relativ neu.
Annette Bernjus und Anna Cavelius beschreiben in ihrem Ratgeber die Vorteile, die Waldbaden jedem Einzelnen bringt, gleichgültig, welches Alter und aus welchem Grund er oder sie in den Wald geht.
Neben einem ausführlichen Theorieteil enthält das praktische Waldbaden-Buch viele Anleitungen für ein Waldbaden, von dem jeder profitiert, denn Waldbaden ist eine Therapie für Körper, Geist und Seele. Ob als Einzelperson, mit Kindern oder der ganzen Familie – in diesem Ratgeber findet jeder individuelle Tipps.
VERLOSUNG:
Wir verlosen drei Bücher „Waldbaden“.
Wer gewinnen möchte, wählt von Donnerstag,
15. Mai, bis Dienstag, 20. Mai, die Nummer (0 13 78) 10 11 20, sagt das Stichwort „Wald“, seinen Namen, die eigene Rufnummer und Adresse. Ein Anruf aus allen Netzen kostet 50 Cent.
Die Bücher kommen mit der Post.
